eliseeva69- Журнал, 09 дек 22

Параметры Пользователя eliseeva69 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Сегодня первый день без адской температуры. Иду на поправку. 🙏 Рано обрадовалась!

73,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2022:

996 ккал

Жир: 41,43г | Белк: 47,52г | Углев: 121,62г. Завтрак: Чай, Ратимир Колбаса Докторская, Гринагро Масло Сливочное 82,5%, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба. Обед: Гринагро Масло Сливочное 82,5%, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Киви, Помидоры, Куриные Голени с Кожей, Куриный Бульон. Ужин: Хурма, ВкусВилл Голень Индейки без Кости Охлажденная, Салат из Капусты и Огурца, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Магнит Банан, Простоквашино Кефир 3,2%, Сельдерей. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eliseeva69-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eliseeva69- Журнал, 09 дек 22

Оставить свой Комментарий

eliseeva69-Изменение Веса