glovetosaori- Журнал, 09 дек 22

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

652日目

変わらず

50,4 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2022:

1057 ккал

Жир: 33,00г | Белк: 58,31г | Углев: 142,97г. Обед: マルカイフーズにぼし　瀬戸内海産, ニチガサイリウム（オオバコ）, 株式会社　波里お米の粉, ミリオングループお好みの味付けで　小粒納豆, ニンジン, 生姜, 大根, 卵, にんにく, 株式会社　東亜トレーディング味付けのり　韓国のり. Ужин: にんにく, マルカイフーズにぼし　瀬戸内海産, エリンギ, 生姜, 大根, 乾燥ゴマ, カークランドシグネチャーオーガニック　グリーンクラウト, CF FOODS JAPAN株式会社 14センチで便利なカット韓国春雨, ユニオンチーズ株式会社ル•ルスティックブリー350g. Перекус/Другое: 明治プロビオヨーグルト, 株式会社アールティージャパンスイートバジルシード, ネスレミロ. подробнее ...

1192 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 09 дек 22

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса