glovetosaori- Журнал, 08 дек 22

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

651日目

変わらず

50,2 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2022:

1114 ккал

Жир: 36,45г | Белк: 65,02г | Углев: 143,15г. Обед: 株式会社　染野屋ゆばよせ豆富, マルカイフーズにぼし　瀬戸内海産, ニチガサイリウム（オオバコ）, 株式会社　波里お米の粉, ミリオングループお好みの味付けで　小粒納豆, 株式会社　東亜トレーディング味付けのり　韓国のり, 生姜, 大根, 卵, にんにく, ニンジン. Ужин: 大根, 乾燥ゴマ, マルカイフーズにぼし　瀬戸内海産, エリンギ, 生姜, カークランドシグネチャーオーガニック　グリーンクラウト, CF FOODS JAPAN株式会社 14センチで便利なカット韓国春雨, ユニオンチーズ株式会社ル•ルスティックブリー350g, にんにく. Перекус/Другое: 明治プロビオヨーグルト, 株式会社アールティージャパンスイートバジルシード, ネスレミロ. подробнее ...

1189 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 08 дек 22

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса