ritellla- Журнал, 09 дек 22

Параметры Пользователя ritellla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2022

51 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2022:

1699 ккал

Жир: 80,45г | Белк: 102,42г | Углев: 137,99г. Завтрак: 1 Творожная (2%) лепешка с сыром+протеин, ВкусВилл Хурма, Село Зеленое Сыр Фермерский Легкий, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Данон Творог Мягкий 0%, Каравай Ржаное Чудо с Клюквой и Семенами Подсолнечника, Огурец Свежий, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Пятерочка Помидоры. Обед: Eco Botanica Горький Шоколад с Абрикосом и Клюквенным Экстрактом, Магнит Яйцо Варёное, Лента Яблоко, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Тушёная картошка с говядиной. Ужин: Лента Яблоко, ВкусВилл Хурма, Кинто Дижонская Горчица, Степанов Холодец из Говядины. Перекус/Другое: Байкальский Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом , Любимая Чашка Молоко 1,5%. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritellla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritellla- Журнал, 09 дек 22

Оставить свой Комментарий

ritellla-Изменение Веса