Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LaraStar
Журнал
17 ноя 14
LaraStar- Журнал, 17 ноя 14
Параметры Пользователя LaraStar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2014
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2014:
1327 ккал
Жир: 47,61г | Белк: 44,13г | Углев: 194,74г.
Завтрак:
Vanilla Latte, Hazelnut Drink, Oatibix Bites.
Обед:
Cheddar Cheese, Vinaigrette Dressing, Mixed Salad Greens, Cherry Tomatoes, Celery, Apples, Carrots.
Ужин:
Egg, Pumpkin, Original Tofu, Coconut Oil.
Перекус/Другое:
Coffee with Milk, Pomelo, Bananas, Tangerine.
подробнее ...
2049 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 40 минуты, Пилатес - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LaraStar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю