Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luyboff1209p
Журнал
08 дек 22
luyboff1209p- Журнал, 08 дек 22
Параметры Пользователя luyboff1209p
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Финишная прямая!!!
День 121
Питание 1521 ккал
Вперёд девочка, ещё немножко!!!
79,2 кг
Потеряно до сих пор:
17,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2022:
1521 ккал
Жир: 90,33г | Белк: 71,11г | Углев: 107,12г.
Завтрак:
Кухня на Районе Кофе с Молоком, Мерси Горький Шоколад, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая , Пекарня Вольчека Хлеб с Семечками, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Нутелла Шоколадная Паста, ЯХК Батон.
Обед:
Стародворье Колбаса Вареная Русская Стародворская, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Увелка Рис Пропаренный Отварной, Натур Буфет Шашлык из Свинины , Макдоналдс Капучино Карамель (0,3 L).
Ужин:
Яйцо, Умалат Сыр Кавказский.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luyboff1209p-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю