Juliana Ferreir- Журнал, 08 дек 22

Параметры Пользователя Juliana Ferreir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2022

71,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2022:

1443 ккал

Жир: 36,91г | Белк: 63,66г | Углев: 212,51г. Завтрак: Weetabix Weetabix Original, Solevita Sumo de Laranja Natural, Papaia, Mimosa Leite Magro sem Lactose. Обед: Rolo de Carne, Arroz Branco, Batata Doce, Sopa de Agrião. Перекус/Другое: Bolo Rei, Hacendado +Proteínas Chocolate . подробнее ...

2187 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

5 Сторонников Поддержка

Juliana Ferreir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю