adri.wk- Журнал, 08 дек 22

Параметры Пользователя adri.wk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2022

66,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2022:

1248 ккал

Жир: 45,79г | Белк: 79,77г | Углев: 131,61г. Завтрак: Seven Boys Pão Integral 12 Grãos Rico em Fibras, Dolce Gusto Café Au Lait, Ovo Frito. Обед: Pastel de Queijo, Salmão no Forno ou Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Vitamina de Mamão, Pizza de Queijo. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adri.wk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adri.wk- Журнал, 08 дек 22

Оставить свой Комментарий

adri.wk-Изменение Веса