Juliana Ferreir- Журнал, 06 дек 22

Параметры Пользователя Juliana Ferreir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2022

71,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2022:

2103 ккал

Жир: 51,45г | Белк: 61,76г | Углев: 348,18г. Завтрак: Weetabix Weetabix Original, Mamão, Solevita Sumo de Laranja Natural, Mimosa Leite Magro sem Lactose. Обед: Banana, Cevada (Cozido). Ужин: Pingo Doce Salmão Fumado Escócia, Pingo Doce Queijo Flamengo, Da Terrinha Tapioca. Перекус/Другое: Pão de Queijo, Ehrmann Skyr Maracujá , Barra de Cereais, Nestlé Lion, Triunfo Digestive Go Chocolate. подробнее ...

2442 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка

Juliana Ferreir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю