Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
06 дек 22
Juliana Ferreir- Журнал, 06 дек 22
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2022
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2022:
2103 ккал
Жир: 51,45г | Белк: 61,76г | Углев: 348,18г.
Завтрак:
Weetabix Weetabix Original, Mamão, Solevita Sumo de Laranja Natural, Mimosa Leite Magro sem Lactose.
Обед:
Banana, Cevada (Cozido).
Ужин:
Pingo Doce Salmão Fumado Escócia, Pingo Doce Queijo Flamengo, Da Terrinha Tapioca.
Перекус/Другое:
Pão de Queijo, Ehrmann Skyr Maracujá , Barra de Cereais, Nestlé Lion, Triunfo Digestive Go Chocolate.
подробнее ...
2442 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю