Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dogcatcher1
Журнал
08 дек 22
Dogcatcher1- Журнал, 08 дек 22
Параметры Пользователя Dogcatcher1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2022
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
13,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2022:
1141 ккал
Жир: 62,18г | Белк: 41,55г | Углев: 102,88г.
Обед:
Marinated Fish (Ceviche), Mexican Rice, Don Miguel Beef & Cheese Flautas.
Ужин:
Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Great Value Chopped Walnuts, Envy Apple, Taylor Farms Everything Chopped Salad.
подробнее ...
2132 ккал
Упражнение:
Вождение - 45 минуты, Стирка Белья - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 15 минуты, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dogcatcher1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю