Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ana_PFC
Журнал
08 дек 22
Ana_PFC- Журнал, 08 дек 22
Параметры Пользователя Ana_PFC
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2022
76,7 кг
Потеряно до сих пор:
13,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2022:
2049 ккал
Жир: 98,26г | Белк: 134,64г | Углев: 158,33г.
Завтрак:
A Vaca que ri Queijo Fundido Light, A Vaca que ri Queijo Fundido, Bolachas Crackers, Pingo Doce Leite Soja 0% Açúcar, Mirtilos Congelados, Farelo de Aveia, Lidl Flocos de Aveia.
Обед:
Carne do Peito de Frango, Batatas Fritas Caseiras, Calvé Maionese, Calvé Mostarda, Heinz Ketchup, Pingo Doce Queijo Flamengo, Pingo Doce Pão para Cachorro , Pingo Doce Salsicha Alemã em Conserva.
Ужин:
Homem do Leme Atum Posta Ao Natural, Ovo, Tomates, Dia Alface Iceberg, Azeite, Sopa de Legumes.
Перекус/Другое:
Homem do Leme Atum Posta Ao Natural, Pingo Doce Iogurte Simplesmente Natural , Continente Bolacha Arroz, Maçã.
подробнее ...
постоянный вес
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ana_PFC-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю