Ana_PFC- Журнал, 08 дек 22

Параметры Пользователя Ana_PFC | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2022

76,7 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2022:

2049 ккал

Жир: 98,26г | Белк: 134,64г | Углев: 158,33г. Завтрак: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, A Vaca que ri Queijo Fundido, Bolachas Crackers, Pingo Doce Leite Soja 0% Açúcar, Mirtilos Congelados, Farelo de Aveia, Lidl Flocos de Aveia. Обед: Carne do Peito de Frango, Batatas Fritas Caseiras, Calvé Maionese, Calvé Mostarda, Heinz Ketchup, Pingo Doce Queijo Flamengo, Pingo Doce Pão para Cachorro , Pingo Doce Salsicha Alemã em Conserva. Ужин: Homem do Leme Atum Posta Ao Natural, Ovo, Tomates, Dia Alface Iceberg, Azeite, Sopa de Legumes. Перекус/Другое: Homem do Leme Atum Posta Ao Natural, Pingo Doce Iogurte Simplesmente Natural , Continente Bolacha Arroz, Maçã. подробнее ...

постоянный вес

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ana_PFC-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ana_PFC- Журнал, 08 дек 22

Оставить свой Комментарий

Ana_PFC-Изменение Веса