Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ali_65
Журнал
08 дек 22
Ali_65- Журнал, 08 дек 22
Параметры Пользователя Ali_65
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2022
53,1 кг
Потеряно до сих пор:
25,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2022:
956 ккал
Жир: 16,34г | Белк: 58,30г | Углев: 145,73г.
Завтрак:
Eco Botanica Галеты с Отрубями и Семенами Льна, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Яблоко, Everyday Мюсли Запечённые с Шоколадом и Фундуком, Националь Хлопья 4 Злака Крупные, Красная Смородина, Чернослив, Финик.
Обед:
Ого Отруби Ржаные, Огурец (с Кожурой), Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Вареное Яйцо, Рис Отварной, Магнит Минтай Отварной.
Ужин:
Fitstart Хлебцы с Кокосом , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Финик.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ali_65-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю