Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
YSakuraY
Журнал
08 дек 22
YSakuraY- Журнал, 08 дек 22
Параметры Пользователя YSakuraY
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2022
58,2 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2022:
1855 ккал
Жир: 78,34г | Белк: 89,55г | Углев: 194,29г.
Завтрак:
Ого Хлебцы Кукурузные, Сливочное Масло, ВкусВилл Молоко 3,2%, Цикорий, Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Мусс Манго-Персик, РРК Котлеты Рыбные Лососевые, Каша Рисовая на Молоке.
Обед:
Банан, Соленые Огурцы с Укропом, Сметанин Сметана 15%, Смекалка Ежики из Говядины и Свинины.
Ужин:
Магнит Яблоки Новый Урожай, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Помидор Соленый, Огурец (без Кожуры), Шефмаркет Картофельная Запеканка с Индейкой и Шпинатом , Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Ого Хлебцы Кукурузные, Свинина Запеченая.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
YSakuraY-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю