MelYanti- Журнал, 08 дек 22

Параметры Пользователя MelYanti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2022

73,6 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2022:

1512 ккал

Жир: 67,20г | Белк: 90,60г | Углев: 141,87г. Завтрак: Irisan Daging Babi (Biasa, Kira-Kira 11% Lemak), Kikil, Telur Rebus, Indomie Rasa Soto Mie, Starbucks Caffe Latte (Grande). Обед: Sinti Bumbu Pecel, Tahu Goreng, Ikan Teri, Kecambah, Bayam Dimasak (dari Segar). Ужин: Bumbu Kacang, Pare, Selada Kol, Tahu Kukus, Siomay. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MelYanti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MelYanti- Журнал, 08 дек 22

Оставить свой Комментарий

MelYanti-Изменение Веса