Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nane’s
Журнал
08 дек 22
Nane’s- Журнал, 08 дек 22
Параметры Пользователя Nane’s
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2022
51,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2022:
662 ккал
Жир: 20,69г | Белк: 49,93г | Углев: 70,25г.
Завтрак:
Кокосовая Стружка, Сухие Семена Чиа, Апельсин, Грецкие Орехи, Банан, Киви, Мандарины, Dobele Овсяные Хлопья.
После Завтрака:
Апельсин, Белая Мука, Белый Картофель (с Кожурой), Своя Лінія Оливки без Кісточки, Куриные Грудки (Запеченые), Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон.
Обед:
Запеченный или Жареный Лосось, Сыр Пармезан (Твердый).
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nane’s-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю