Marinasotnikova1- Журнал, 17 ноя 14

Параметры Пользователя Marinasotnikova1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2014

70,9 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2014:

1067 ккал

Жир: 42,45г | Белк: 66,84г | Углев: 103,40г. Завтрак: Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Кофе, Активия Творожная Отруби и Злаки. Обед: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Кофе, Салат из Помидоров и Огурцов, Тилапия. Ужин: Starbucks Салат с Тунцом. Перекус/Другое: Яблоко, Чай, Диадар Отруби Ржаные Бородинские. подробнее ...

1998 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Стоять - 17 минуты, Вождение - 1 час, Отдыхать - 10 часа и 13 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marinasotnikova1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marinasotnikova1- Журнал, 17 ноя 14

Оставить свой Комментарий

Marinasotnikova1-Изменение Веса