Masala_tea- Журнал, 08 дек 22

Параметры Пользователя Masala_tea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2022

57 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2022:

1338 ккал

Жир: 44,88г | Белк: 97,48г | Углев: 139,58г. Завтрак: Рижский Хлеб Ароматный с Изюмом Хлеб, Пятерочка Банан, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Обед: Ашан Киви, Олейна Подсолнечное Масло , Капуста, Картофель Отварной, Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: ВкусВилл Морковь Свежая Мини, ВкусВилл Фрикадельки из Говядины с Зеленью , Брест Литовск Сметана 20%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Перекус/Другое: Campina Сливки для Кофе 10%. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Masala_tea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Masala_tea- Журнал, 08 дек 22

Оставить свой Комментарий

Masala_tea-Изменение Веса