elena_kor06- Журнал, 08 дек 22

Параметры Пользователя elena_kor06 | < Предыдущая Запись |Следующий >

отвесики радуют ✌🌸😉 в талии тоже минус и в животе

52,2 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2022:

1510 ккал

Жир: 40,72г | Белк: 111,09г | Углев: 171,99г. Завтрак: Narmak Сухое Кокосовое Молоко, Станция Молочная Кефир 1%, Сарафаново Биотворог 0,1%, Пятерочка Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Обед: ЭГО Творог Обезжиренный 0%, Станция Молочная Кефир 1%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, Огурец, Минтай, Гречка. Ужин: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Красный Октябрь Какао Порошок, Пискаревский Кефир 1%, Вологодское Молоко 1,5%, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Люди Любят Омлет с Овощами. Перекус/Другое: Мандарин, Голден Яблоко. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena_kor06-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena_kor06- Журнал, 08 дек 22

Оставить свой Комментарий

elena_kor06-Изменение Веса