pcl74- Журнал, 08 дек 22

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2022

83,8 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2022:

2932 ккал

Жир: 87,22г | Белк: 253,91г | Углев: 281,37г. Завтрак: Amix Batido Proteina, Hacendado Muesli con Frutas, Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Plátano, Almendras. Обед: Barilla Penne Rigate, Hacendado Solomillo de Pavo. Ужин: Hacendado Leche Semidesnatada, Tiras de Bacon, Aragonesa Harina de Trigo, Pascual Leche Semidesnatada, Mantequilla sin Sal, Aceite de Oliva Extra Virgen, Queso Parmesano (Rallado), Puerros Cocidos. Перекус/Другое: Almendras, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Leche Semidesnatada, Brüggen Copos de Avena, Mercadona Nuez Natural , Huevo, Hacendado Solomillo de Pavo, Amix Batido Proteina. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 08 дек 22

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса