Net_a- Журнал, 17 ноя 14

Параметры Пользователя Net_a | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2014

83,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2014:

728 ккал

Жир: 31,07г | Белк: 38,83г | Углев: 77,78г. Завтрак: Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Геркулесовая Каша на Воде, Чай. Обед: Куриная Отбивная, Капустный Салат. Перекус/Другое: Крепыш Творог, Кофе, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Чай с Сахаром, Вода. подробнее ...

2338 ккал

Упражнение: Сидеть - 3 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Net_a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Net_a- Журнал, 17 ноя 14

Оставить свой Комментарий

Net_a-Изменение Веса