Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tallgall
Журнал
17 ноя 14
Tallgall- Журнал, 17 ноя 14
Параметры Пользователя Tallgall
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2014
82,8 кг
Потеряно до сих пор:
49,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2014:
1472 ккал
Жир: 34,86г | Белк: 71,40г | Углев: 216,07г.
Завтрак:
Bananas , Zymil Skim Milk, Sanitarium Weet-Bix Original, Ski Soliel Berry Yoghurt.
Обед:
Bonta Divina Cappucino, Bonta Divina Cappucino, Coles Simply Less Extra Light Spreadable Cream Cheese, Grape Tomatoes, Kraft 97% Fat Free Mayonnaise, Helga's Traditional Wholemeal Bread, Mushrooms , Green Leaf Lettuce , Subway Carrot, Cucumber (with Peel) .
Ужин:
Edgell Sliced Beetroot, Potato (Flesh and Skin), Coles Chicken Sausages, Coles Simply Less Beef Sausages.
Перекус/Другое:
Pears.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
What is the diet you follow in order to lose weight?
17 ноя 14 написано членом:
Clementine beckland
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tallgall-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю