Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kuznver
Журнал
07 дек 22
kuznver- Журнал, 07 дек 22
Параметры Пользователя kuznver
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2022
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2022:
953 ккал
Жир: 21,60г | Белк: 85,02г | Углев: 98,39г.
Завтрак:
Healthy Food Изолят Сывороточного Белка, Планета Витаминов Манго Кубиками, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Polar Треугольники Тресковые, Увелка Булгур .
Ужин:
Mixbar Фундук Жареный, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%.
Перекус/Другое:
Рафаэлло Конфета, Голден Яблоко , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kuznver-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю