Schwopp- Журнал, 17 ноя 14

Параметры Пользователя Schwopp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2014

92,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 20,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2014:

1922 ккал

Жир: 87,23г | Белк: 84,83г | Углев: 196,95г. Завтрак: Gut & Günstig Maasdamer, Ja! Delikatess Kochschinken, Kaffee, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen. Обед: Prima Broccoli-Nudelauflauf. Перекус/Другое: Dolce Gusto Cappuccino, Snickers Riegel. подробнее ...

2534 ккал

Упражнение: Тренажер (Медленный) - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Schwopp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Schwopp- Журнал, 17 ноя 14

Оставить свой Комментарий

Schwopp-Изменение Веса