Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Avramy
Журнал
07 дек 22
Avramy- Журнал, 07 дек 22
Параметры Пользователя Avramy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2022
83,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2022:
2540 ккал
Жир: 97,29г | Белк: 85,62г | Углев: 337,24г.
Завтрак:
Calavo Avocado, Blueberry Muffins , Banana, Chobani Greek Yogurt Strawberry on The Bottom, Folgers Classic Roast Instant Coffee, Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits.
Обед:
Apples , Kind Salted Caramel Dark Chocolate Nut Bar, Zone Perfect Dark Chocolate Nutrition Bar - Double Dark Chocolate, Macaroni or Noodles with Cheese, Cheese Pizza.
Ужин:
Nestle Kit Kat Ice Cream, Yellow Sweet Peppers , Dr. Praeger's California Veggie Burgers, Great Value Enriched Hamburger Buns.
подробнее ...
2963 ккал
Упражнение:
Chest, shoulder - 16 минуты, Apple Health - 23 часа и 44 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Avramy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю