MobileGoo- Журнал, 07 дек 22

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2022

80,7 кг Потеряно до сих пор: 39,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2022:

2203 ккал

Жир: 69,44г | Белк: 99,46г | Углев: 303,63г. Завтрак: Great Value Honey Nut Toasted Oats, Redpath Brown Sugar, Beatrice 1% Milk, Becel Light Margarine, Bananas, Superstore Sliced Italian Loaf, Clementines. Обед: Becel Light Margarine, President's Choice Blue Menu 100% Whole Wheat Bread, Bananas, Clementines. Ужин: Chicken or Turkey Cordon Bleu, Mashed Potato, Green Giant Cream Style Corn. Перекус/Другое: International Delight Crème à Café - Crème Irlandaise, Coffee. подробнее ...

2364 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 2 минуты, Отдыхать - 13 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 07 дек 22

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса