ivonethomazelli- Журнал, 07 дек 22

Параметры Пользователя ivonethomazelli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2022

76 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2022:

1571 ккал

Жир: 36,58г | Белк: 58,64г | Углев: 262,26г. Завтрак: Bananas, Kellogg's Sucrilhos, Piracanjuba Leite sem Lactose Semidesnatado. Обед: Rabanetes, Santa Helena Paçoca, Rúcula, Bife de Carne de Vaca, Quero Feijão Carioca , Jiló Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: President Queijo Mussarela, Massa Leve Pizza de Frigideira Integral (25g), Santa Rita Batata Palha, Bananas. Перекус/Другое: Maçã Argentina, Mamão Formosa, Mamão Formosa, Wickbold Pão de Forma Chia e Macadâmia. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ivonethomazelli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ivonethomazelli- Журнал, 07 дек 22

Оставить свой Комментарий

ivonethomazelli-Изменение Веса