DO N OK- Журнал, 07 дек 22

Параметры Пользователя DO N OK | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2022

93,9 кг Потеряно до сих пор: 99,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2022:

570 ккал

Жир: 58,29г | Белк: 8,58г | Углев: 3,33г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds), Heavy Cream. Обед: Hormel Original Pepperoni Slices. подробнее ...

3451 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 45 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа и 30 минуты, Отдыхать - 11 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DO N OK-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DO N OK- Журнал, 07 дек 22

Оставить свой Комментарий

DO N OK-Изменение Веса