lyud.vnts- Журнал, 05 дек 22

Параметры Пользователя lyud.vnts | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2022

52,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2022:

1038 ккал

Жир: 27,33г | Белк: 40,31г | Углев: 162,34г. Завтрак: Чай с Лимоном и Сахаром, Толстолобик, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске, Бегемаг Фасоль Стручковая с Овощами. Обед: Толстолобик, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске, Чеснок, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске, Азбука Вкуса Щи Постные . Ужин: Премьер Малина Протертая с Сахаром, Жареная Картошка с Грибами, Оливковое Масло, Свекла Вареная, Руккола. Перекус/Другое: Bite Молоко Овсяное, Сахар, Кофе. подробнее ...

1703 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lyud.vnts-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lyud.vnts- Журнал, 05 дек 22

Оставить свой Комментарий

lyud.vnts-Изменение Веса