Runs4Fitness- Журнал, 07 дек 22

Параметры Пользователя Runs4Fitness | < Предыдущая Запись |Следующий >

Work it, work it,….Work it ! 😅
Lol
Good morning 🌞!

119,2 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2022:

2450 ккал

Жир: 85,47г | Белк: 121,79г | Углев: 306,62г. Завтрак: Hard-Boiled Egg, Banana Bread, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), V8 V-Fusion Energy Orange Pineapple, Fresh & Easy Pineapple Chunks . Обед: Pillsbury Cookies Ready to Bake - Chocolate Chip, Cheddar Cheese, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Honey Ham, Pepperidge Farm Deli Swirl Rye & Pump Bread, Lipton Wild Raspberry Sugar Sweetened Iced Tea Mix, Great Value String Cheese, Country Time Lemonade (Can). Ужин: Yellow Sweet Corn (Kernels Cut Off Cob, Frozen) , Farmer's Market Butternut Squash, Festival Foods Mom's Meatloaf. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Work it Goodmorning!!!!

07 дек 22 написано членом: buenitabishop

Thanks!!!! 😉

07 дек 22 написано членом: Runs4Fitness

Good job!

07 дек 22 написано членом: -MorticiaAddams

Thanks for all the Love!!! Keeps a person motivated!!! 😊

07 дек 22 написано членом: Runs4Fitness


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Runs4Fitness-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Runs4Fitness- Журнал, 07 дек 22

Оставить свой Комментарий

Runs4Fitness-Изменение Веса