Dalvison30- Журнал, 07 дек 22

Параметры Пользователя Dalvison30 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2022

77,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2022:

1892 ккал

Жир: 55,55г | Белк: 134,41г | Углев: 212,18г. Завтрак: Mabel Grano com Farelo de Trigo Rosquinha Sabor Leite, Hortifruti Mamão Papaia, Nestlé Iogurte Natural Integral, Ovo Cozido, Pão Francês. Обед: Estrogonofe de Frango, Batata Inglesa Cozida, Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Перекус/Другое: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Itambé Leite em Pó Desnatado, Carne de Panela, Pão Francês, Ovo Cozido. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dalvison30-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dalvison30- Журнал, 07 дек 22

Оставить свой Комментарий

Dalvison30-Изменение Веса