Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kuku52
Журнал
07 дек 22
kuku52- Журнал, 07 дек 22
Параметры Пользователя kuku52
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2022
83,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2022:
1502 ккал
Жир: 49,50г | Белк: 101,92г | Углев: 169,14г.
Завтрак:
Селянське Молоко 1%, Кофе, Заречье Сгущённое Молоко, Сильпо Тыква, Хуторок Мука Пшеничная, Яйцо Куриное, Ферма Творог 0.2%.
Обед:
Гречка Отварная, Асковіт Аскорбинка, Листья Салата, Морковь на Пару, Сильпо Яблоко Чемпион, Куриная Печень.
Ужин:
Картофель (с Кожурой), Новус Селедка Холодного Копчения, Листья Салата, Зеленый Чай, Nordex Food Danish White, Шарлотка ПП, Морковь на Пару, Сильпо Тыква, Шампиньоны.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kuku52-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю