Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
arnaud91280
Журнал
07 дек 22
arnaud91280- Журнал, 07 дек 22
Параметры Пользователя arnaud91280
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2022
89 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2022:
3430 ккал
Жир: 76,39г | Белк: 194,75г | Углев: 444,16г.
Завтрак:
Lune de Miel Miel de Fleurs, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Koro Flocons d'avoine Grands.
Обед:
Lidl Bavette d'aloyau, Auchan Clémentine, Green Grocer's Haricots Verts.
Ужин:
Huile de Sésame, Lidl Tortilla Wrap, Oignons, Koro Beurre de Cacahuète, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Oeuf, Lidl Sauce Tomate au Basilic , Panzani Spaghetti.
Перекус/Другое:
Nutrimuscle Protimuscle 5.
подробнее ...
2772 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
arnaud91280-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю