Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MDW80
Журнал
07 дек 22
MDW80- Журнал, 07 дек 22
Параметры Пользователя MDW80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2022
71,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2022:
1489 ккал
Жир: 59,03г | Белк: 61,39г | Углев: 170,57г.
Завтрак:
Snelle Jelle Granola Noten.
Обед:
Calvé Mosterd Saus, Tomatensoep, Milbona Jonge Goudse Kaas 48+, Gwoon Rundvlees Kroket, Gebakken Ei, AH Les Pain Boulogne Volkoren.
Ужин:
Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Snelle Jelle Granola Noten, Almhof 0% Vet Yoghurt Perzik Maracuja, mexicaanse gehaktmix, Jumbo XL Tortilla Volkoren, Guacamole.
Перекус/Другое:
Jumbo Bloemen Honing, Van Strien Zandkoekjes, Kanjers Witte Chocolade Caramelwafels.
подробнее ...
2169 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MDW80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю