Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kobe76
Журнал
06 дек 22
Kobe76- Журнал, 06 дек 22
Параметры Пользователя Kobe76
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2022
61 кг
Потеряно до сих пор:
33 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2022:
1340 ккал
Жир: 49,82г | Белк: 93,46г | Углев: 126,02г.
Завтрак:
Lindt Cioccolato Fondente 99%, Fiocchi d'Avena, Sterilgarda Latte Intero, Coop Yogurt Magro Greco 0%.
Обед:
Auchan Olio Extravergine di Oliva , Delizie del Sole Orzo Perlato, Albume d'uovo, Cavolfiore.
Ужин:
Lidl Crocchette di Patate, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Insalata Mista, Carne di Vitello.
Перекус/Другое:
Carrefour Bio Drink Riso e Mandorla, Mirtilli, Lamponi, Coop Yogurt Magro Greco 0%.
подробнее ...
1744 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kobe76-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю