Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
D Elenka
Журнал
06 дек 22
D Elenka- Журнал, 06 дек 22
Параметры Пользователя D Elenka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Неделя на прогестероне и уже +3 кг🤦♀️
65 кг
Потеряно до сих пор:
14,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2022:
1295 ккал
Жир: 62,59г | Белк: 46,35г | Углев: 136,79г.
Завтрак:
Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная , Зеленый Листовой Салат, Тенера Морская Капуста Сушеная Обжаренная в Кунжутном Масле, Heinz Кашка Гречневая Лакомая.
Обед:
Campbells Песочное Печенье , Говядина Тушеная, Бахетле Перловка с Овощами.
Ужин:
Абрикос, Михайловский Тыква Запечённая с Сахаром, Чай, Станция Молочная Творог Обезжиренный 0,5%.
Перекус/Другое:
Черемушки Штрудель с Яблоком, Яшкино Вафли Хрустящие Шоколадные.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
D Elenka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю