Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marinasotnikova1
Журнал
07 дек 22
Marinasotnikova1- Журнал, 07 дек 22
Параметры Пользователя Marinasotnikova1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2022
73,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2022:
1495 ккал
Жир: 54,54г | Белк: 98,35г | Углев: 148,63г.
Завтрак:
Активия Питьевая Злаки, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%.
Обед:
Ярче Чиабатта Классическая, Вася из Гуанчжоу ВОК: Лапша с Овощами и Говядиной.
Ужин:
Раменский Мясокомбинат Филе Индейки Копчено-Вареное, Огурец (с Кожурой), President Крем Сливочный "Сливки для Соуса" 23%, Сыр Пармезан (Твердый), Maltagliati Спагетти Вареные.
Перекус/Другое:
Фруто Няня Кукурузные Палочки, Банан, Клементины, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису.
подробнее ...
1471 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marinasotnikova1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю