Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knopohka2160
Журнал
07 дек 22
knopohka2160- Журнал, 07 дек 22
Параметры Пользователя knopohka2160
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2022
59 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2022:
1607 ккал
Жир: 72,14г | Белк: 112,64г | Углев: 135,49г.
Завтрак:
Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Съешь Меня Авокадо, Свинина Вяленая 03.12.2022, Каждый День Молоко 1,5%.
Обед:
Пятерочка Яблоко Сезонное, Яшкино Крендельки с Солью, Каждый День Молоко 1,5%, Помидоры, Шампиньоны Запечённые 07.12.2022, Петелинка Куриные Сердечки Вареные, МЖК Горчица Столичная с Хреном, Борщ 07.12.2022, Белый Хлеб.
Ужин:
Яшкино Крендельки с Солью, Махеевъ Джем Клубничный, Принцесса Вкуса Кукуруза Сахарная в Зёрнах, Санта Бремор Икра Минтая Pate, Чудо Роза Майонез Настоящий, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knopohka2160-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю