Dashyttt- Журнал, 07 дек 22

Параметры Пользователя Dashyttt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2022

74,8 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2022:

949 ккал

Жир: 30,85г | Белк: 99,73г | Углев: 75,79г. Завтрак: Помидоры, Ультрамарин Тунец в Собственном Соку, Жизнь Март Рикотта, Mlekara Sabac Сыр Брынза Mediteraneo с Морской Солью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Кофе с Молоком. Обед: Жизнь Март Лапша Пад-Тай с Курицей. Ужин: Главпродукт Горчица Русская, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Жизнь Март Салат Спаржа по-Корейски , Жизнь Март Курица Гриль , Вареное Яйцо. подробнее ...

2240 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dashyttt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dashyttt- Журнал, 07 дек 22

Оставить свой Комментарий

Dashyttt-Изменение Веса