Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elka11111
Журнал
07 дек 22
elka11111- Журнал, 07 дек 22
Параметры Пользователя elka11111
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2022
65,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2022:
1388 ккал
Жир: 41,95г | Белк: 49,86г | Углев: 208,24г.
Завтрак:
Мёд, Пятерочка Груша Конференция, Жареное Яйцо, Миндаль Миндаль, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский.
Обед:
Село Зелёное Йогурт Брусника-Малина, Первый Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ашан Пельмени из Говядины.
Ужин:
Рузик Палочки Сладкие Кукурузные, Село Зелёное Пудинг Ванильный, Пятерочка Хурма, Котлеты из Говядины.
Перекус/Другое:
NAR Гранатовый Сок, Пятерочка Хурма.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elka11111-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю