oceanladyjulia- Журнал, 06 дек 22

Параметры Пользователя oceanladyjulia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2022

86,1 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2022:

915 ккал

Жир: 12,17г | Белк: 71,71г | Углев: 144,51г. Завтрак: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Sunsweet Pitted Prunes, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Ginger tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Обед: Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme, Sun Date Organic Medjool Dates. Ужин: Success Boil-in-Bag Enriched Long Grain White Rice, Kraft Parmesan Garlic Chicken, Great Value Bottled Water (Bottle). Перекус/Другое: York Peppermint Pattie (Fun Size), Ginger tea. подробнее ...

1470 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop OLJ🙌🏽

07 дек 22 написано членом: Daughter of the_King

Thank you for your support! Have a lovely day tomorrow!

07 дек 22 написано членом: oceanladyjulia

Back at you OLJ🙏🏽💕

08 дек 22 написано членом: Daughter of the_King

I always plan to. I choose happiness . Life happens, but I’m not letting any negativity near ne. It definitely helps me. Have a gorgeous evening and a beautiful rest of your week ! 🌻🎄

08 дек 22 написано членом: oceanladyjulia


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oceanladyjulia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oceanladyjulia- Журнал, 06 дек 22

Оставить свой Комментарий

oceanladyjulia-Изменение Веса