Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Раздвоение личности
Журнал
02 дек 22
Раздвоение личности- Журнал, 02 дек 22
Параметры Пользователя Раздвоение личности
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2022
57,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2022:
1638 ккал
Жир: 56,75г | Белк: 122,32г | Углев: 139,75г.
Завтрак:
Макдоналдс Капучино (0,3 L), Андерсон Сырники.
Обед:
Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет», Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Ростик'c - KFC Американо, Boombar Батончик Глазированный "Фундучное Пралине", Макфа Гречка Отварная, Индилайт Филе Грудки Индейки, Салат.
Ужин:
Салат, Индилайт Филе Грудки Индейки.
Перекус/Другое:
Optimum Nutrition Whey Protein Isolate, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Маслозавод Нытвенский Творог 5%.
подробнее ...
2291 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Раздвоение личности-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю