Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nanas diet
Журнал
16 ноя 14
Nanas diet- Журнал, 16 ноя 14
Параметры Пользователя Nanas diet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2014
78,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2014:
1073 ккал
Жир: 57,18г | Белк: 83,81г | Углев: 58,18г.
Завтрак:
Fried Egg, Gwaltney Premium Brown Sugar Sliced Bacon, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Water , Coffee.
Обед:
Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Water, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Meijer 1% Cottage Cheese, Vegetable Chicken noodle soup adjusted.
Ужин:
Aquafina Water (16.9 oz), Fresh Lime Juice, Cilantro, Parmesan Cheese (Grated), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Butternut Winter Squash, Sea Best Tilapia Fillets.
Перекус/Другое:
Jell-O Sugar Free Strawberry Banana Gelatin, Water , Lauri's cucumbers, Coffee.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Gained again, but not surprising since my routine has been anything but normal. I will try to do better today.
16 ноя 14 написано членом:
Nanas diet
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nanas diet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю