ustinovaoljka- Журнал, 07 дек 22

Параметры Пользователя ustinovaoljka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2022

74,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2022:

1475 ккал

Жир: 57,37г | Белк: 101,86г | Углев: 145,68г. Завтрак: Жареное Яйцо, Just Food Гречка с Курицей, Сладкий Красный Перец. Обед: Сахар, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Золотые Луга Творог 5%. Ужин: Маслины, Just Food Гречка с Курицей. Перекус/Другое: Банан, Огурец (без Кожуры), Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ustinovaoljka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ustinovaoljka- Журнал, 07 дек 22

Оставить свой Комментарий

ustinovaoljka-Изменение Веса