Valeska Oliveira- Журнал, 06 дек 22

Параметры Пользователя Valeska Oliveira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2022

88 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2022:

1405 ккал

Жир: 49,29г | Белк: 48,42г | Углев: 202,63г. Завтрак: Tommy Panettone com Frutas, Café com Açúcar. Обед: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido). Ужин: Chuchu Refogado, Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Cenouras Cozidas, Ovo Frito, Tomates. Перекус/Другое: Sementes de Linhaça, Sabor da Terra Semente de Chia, Chá (Infusão), Açúcar. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Valeska Oliveira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Valeska Oliveira- Журнал, 06 дек 22

Оставить свой Комментарий

Valeska Oliveira-Изменение Веса