flavia h- Журнал, 06 дек 22

Параметры Пользователя flavia h | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2022

77,5 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2022:

1057 ккал

Жир: 41,27г | Белк: 85,27г | Углев: 86,88г. Завтрак: Curcuma, Suco de Limão, Gengibre, Café, Integralmedica Glutamina. Обед: Hershey's Special Dark Aerado 60% Cacau, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Alface, Abobrinha Refogada, Carioca Feijão Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Ужин: Clara de Ovo, Pão Integral, Ovo. Перекус/Другое: Banana Nanica. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

flavia h-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

flavia h- Журнал, 06 дек 22

Оставить свой Комментарий

flavia h-Изменение Веса