chia ling0519- Журнал, 02 дек 22

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2022

43,0 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2022:

1195 ккал

Жир: 82,45г | Белк: 54,14г | Углев: 71,27г. Ужин: 肉圓, 皮蛋, 櫛瓜, 玉米筍, 薄鹽鯖魚片, 酪梨, 洋蔥, 火龍果. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chia ling0519-Изменение Веса