riyanidwika- Журнал, 07 дек 22

Параметры Пользователя riyanidwika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2022

70,2 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2022:

1503 ккал

Жир: 36,94г | Белк: 107,96г | Углев: 181,17г. Завтрак: Stroberi, HNI Etta Goat Milk. Обед: Tumis brokoli, Ayam Saos Pedas, Nasi Putih. Ужин: ABC Saus Sambal , Cumi-cumi, Ayam Goreng, Sambal Matah, Dimsum. Перекус/Другое: A.T.B Milk Marie Biscuits, Martabak Telur, Ubi Rambat (tanpa Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus, Dipanggang), Garam. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

riyanidwika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

riyanidwika- Журнал, 07 дек 22

Оставить свой Комментарий

riyanidwika-Изменение Веса