CrushSR44- Журнал, 06 дек 22

Параметры Пользователя CrushSR44 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2022

161,0 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 54,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2022:

1220 ккал

Жир: 65,50г | Белк: 89,00г | Углев: 82,00г. Завтрак: Black Rifle Coffee Company Espresso Mocha, Sonic Ultimate Meat & Cheese Breakfast Burrito. Обед: Core Power Elite Chocolate Protein Shake. подробнее ...

5106 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CrushSR44-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CrushSR44- Журнал, 06 дек 22

Оставить свой Комментарий

CrushSR44-Изменение Веса