Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fit4NextLevel
Журнал
06 дек 22
Fit4NextLevel- Журнал, 06 дек 22
Параметры Пользователя Fit4NextLevel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2022
129,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
39,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2022:
1784 ккал
Жир: 55,48г | Белк: 160,74г | Углев: 154,45г.
Завтрак:
Milka Weihnachtsmann Nuss, Yokebe Yokebe Classic.
Обед:
Purland Frisches Hähnchenbrustfilet Teilstück, Tomaten-Gemüse-Mix, Hühner-Brühe, Paprika, Rapsöl, Fusilli, Rote Zwiebeln.
Ужин:
Yokebe Yokebe Classic.
Перекус/Другое:
Lidl Cashewkerne, Dulano Delikatess Lachsschinken , Favorina Gewürz-Spekulatius, ESN Iso-Whey Chocolate, Milbona Milch 1,5%, ESN Iso-Whey Chocolate.
подробнее ...
6096 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fit4NextLevel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю