Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Claire Herstein
Журнал
06 дек 22
Claire Herstein- Журнал, 06 дек 22
Параметры Пользователя Claire Herstein
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2022
74,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2022:
1233 ккал
Жир: 28,36г | Белк: 44,44г | Углев: 214,72г.
Завтрак:
Bananas , Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, Quaker Simply Granola Oats, Honey, Raisins & Almonds, Great Value Lactose Free Fat Free Milk.
Обед:
Pineapple , Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Cinnabon Cinnamon Bread.
Ужин:
Kraft Velveeta Shreds Original, Baked Potato (Peel Eaten), Daisy Light Sour Cream.
Перекус/Другое:
Thinsters Dark Chocolate Coconut Cookies.
подробнее ...
2782 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Claire Herstein-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю